Koululaistoiminta
Sankarit -toimintaan osallistuminen esim. vesisankarit ja pyöräsankarit, erilainen kilpailutoiminta.
Opettajatoiminta
Opettajaliikunta käsittää kilpailutoimintaan osallistumisen. Suosituin laji on Opettajien salibandy.
Kunnat
Lahti, Orimattila, Hollola, Heinola, Asikkala, Sysmä, Hartola
Yhteistyötahot
PHLU (Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu)