Liikunnalliset perustaidot

Liikunnalliset perustaidot jaetaan tasapaino-, liikkumis- ja välineen käsittelytaitoihin. Perustaidot ovat perusta lajitaitojen kehittymiselle. Taitavuuden kehittämisellä on suuri merkitys elinikäisen liikuntaharrastuksen viriämisen kannalta.
Lataa PDF suomeksi.
Lataa PDF ruotsiksi.

Luonto- ja elämysliikunta

Elämyksellisen luontoliikunnan kautta lapsi oppii luontoon liittyviä asioita itse tekemällä. Luonto- ja elämysliikunnassa tarvitaan erilaisia taitoja ja osaamista. Yhteiset haasteet ja tavoitteet innostavat lapsia ylittämään itsensä sekä kannustamaan toisiaan.
Lataa PDF suomeksi.
Lataa PDF ruotsiksi.

Pallopelejä ja pelisovelluksia

Pelejä pelataan liikuntasalissa tai ulkona ja ne ovat helposti sovellettavissa jää- ja vesipeleiksi. Pelattessa pallopelejä sovelletuilla säännöillä ja välineillä, peleihin osallistuvat kaikki lapset kyvyistään ja ominaisuuksistaan riippumatta. Kaikki pelaavat yhdessä, kehittyvät sekä kokevat liikunnan iloa ja onnistumisia.
Lataa PDF suomeksi.
Lataa PDF ruotsiksi.